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三星健康是一款非常实用的运动生活软件,在这个快节奏的生活中,健康成为了人们关注的焦点,为了帮助大家更好地管理自身的健康,这里推出了强大贴心的健康软件,这款应用不仅仅是记录运动数据的工具,更是你身边的个人健康教练,感兴趣的快来下载使用吧。
三星健康软件2025版睡眠指导
步骤01
在手机上开启睡眠指导
以快速问卷开启指导计划。
请在睡觉时佩戴您的Galaxy Watch,持续一周,便于我们收集一周的睡眠数据。

*需收集至少七天的睡眠数据,包括周末两天的夜间数据。
**仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。
步骤02
分析您的睡眠类型
在完成问卷并收集一周睡眠数据后,即可分析您的睡眠类型,并启动一项为期4-5周的针对性睡眠辅导计划。

*需收集至少七天的睡眠数据,包括周末两天的夜间数据。
**仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。
步骤03
改善您的睡眠
您将收到睡眠任务通知,助您改善睡眠习惯。通过遵循睡眠辅导步骤和阅读推荐的技巧文章,您将更好地管理自身睡眠。

*需收集至少七天的睡眠数据,包括周末两天的夜间数据。
**仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。
步骤04
实现您的睡眠目标
通过睡眠指导计划,提高您的睡眠分数。
将每周检查一次您的七天睡眠分析结果。当睡眠辅导周期结束后,您将看到您的睡眠变化。

*需收集至少七天的睡眠数据,包括周末两天的夜间数据。
**仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。
三星健康软件2025版特色
应用是一款你的个人健康教练,通过设置目标、实现健康目标。
无论是走一步还是在睡眠,跟踪工具都能帮助你一一记录下来。
内置传感器来测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射,让你全面了解自己的健康。
三星健康软件2025版亮点
根据使用者的个人身体情况,所有人都能在健身计划中找到适合自己的里程碑。
可以与三星健康app进行配合使用的健身应用程序和配件,让健康管理更加全面。
在你的智能设备上安装健康app软件,享受无与伦比的骑行体验。
三星健康软件2025版优势
是一款功能全面的健康管理应用,提供一站式的解决方案。
拥有详细介绍各种生活便民服务,结合日常需求,帮助你跟踪日常生活。
提供个性化的健康管理辅助,提供使用且直观的健康数据分析。
三星健康软件2025版评价
通过三星健康app,可以不仅记录运动数据、监测睡眠质量,还可以获取个性化的健康建议和指导。
三星健康软件2025版更新内容
V6.28.5.005
*您可以通过扫描条形码来记录吃了什么。(仅限某些国家)
*我们现在在美国以外的国家(韩国、印度)支持药物功能。
*新增个人健康记录管理功能,方便您管理健康。(仅美国)
*已修复多个漏洞并实施改进。
应用信息
- 包名:com.sec.android.app.shealth
- MD5:5AAA9A80D0D5B2F12B54F5F96501ED84
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